Akupunktur ist die wohl bekannteste östliche Heilmethode. Sie ist ein sehr wichtiger Bestandteil des Gesundheitssystems in China, Japan und in anderen Ländern. Es werden auch Kräuter, Diäten und Körperübungen (Qi Gong und Tai Qi Chuan) angewandt.
In der Akupunktur werden feine Nadeln eingesetzt welche an speziellen Punkten am Körper gebraucht werden. Diese Punkte befinden sich entlang Kanälen, welche als Meridiane bezeichnet werden. In diesen Meridianen fliesst Energie (Qi).
Die Meridiane verbinden die Inneren Organe mit dem Äusseren des Körpers. Die Behandlung der Punkte mit Nadeln ermöglicht den freien Energiefluss im ganzen Körper.
Zusammen mit Yin Yang sind die "5 Elemente" die weitaus wichtigsten Grundlagen der chinesischen Medizin.

Der "5 Elemente" Theorie zufolge kann die Energie der ganzen Welt in 5 Bewegungen oder Phasen eingeteilt werden. Diese sind in der Natur als Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall zu erkennen und zu beobachten. Sie sind in konstanter Bewegung und in Verbindung untereinander.
Aus den Assoziationen, welche mit den Elementen gemacht werden können, ergibt sich eine Art Sprache, welche es uns ermöglicht, die Welt und Ihre Zusammenhänge zu beschreiben. Daraus abgeleitet können auch Menschen und Ihre Eigenarten erfasst werden. So ergibt sich ein vielfältiges Zusammenspiel der einzelnen Elemente und die Grundlage der "5 Elemente" Diagnostik.
| Die Elemente | in der Natur | und im Menschen |
|---|---|---|
| Wasser | Winter Kalt Blau Same |
Nieren und Blase Angst/Umgang mit Risiko Stöhnende Stimme Willen |
| Holz | Frühling Wind Grün Wachstum |
Leber und Gallenblase Ärger/Frustration Schreiende Stimme Lebensplan |
| Feuer | Sommer Hitze Rot Reife |
Herz und Dünndarm Freude/Traurigkeit Lachende Stimme Verantwortung |
| Erde | Spätsommer Feuchtigkeit Gelb Ernte |
Milz und Magen Mitgefühl/Sorge Singende Stimme Familie |
| Metall | Herbst Trocken Weiss Zusammenziehend |
Lunge und Dickdarm Loslassen/Kummer Weinende Stimme Verbindung |
Jedes Element beschreibt eine andere Phase in der Natur und auch im Menschen. Wie ein Mensch sich benimmt und am Leben teilnimmt, erzählt viel von seinem inneren Zustand und von der Energie seiner Organe. Mit der "5 Elemente Akupunktur" Diagnose können wir feststellen, welche Phase aus dem Gleichgewicht geraten ist und welches Organ wir behandeln müssen, um das Gleichgewicht wieder herzustellen.
Die einzelnen Organe erfüllen nicht nur eine physische Aufgabe, sondern beeinflussen auch unser emotionales und spirituelles Gleichgewicht.
Jedes der 5 Elemente hat seinen eigenen einzigartigen Charakter.
| Wasser | Nieren | Die Fähigkeit, Angst zu fühlen, Risiken einzuschätzen und entsprechend zu handeln. |
|---|---|---|
| Holz | Leber | Die Fähigkeit, achtsam zu sein, Struktur und Grenzen entdecken um uns zu entwickeln und zu wachsen. |
| Feuer | Herz | Die Fähigkeit, Freude zu erleben, Wärme, Liebe und verschiedene Stadien der emotionalen Nähe zuzulassen und diese zu erwidern. |
| Erde | Milz | Die Fähigkeit, uns selbst und andere zu nähren und zu unterstützen. |
| Metall | Lunge | Die Fähigkeit, Verlust zu fühlen und loszulassen, die Fähigkeit, Anerkennung anzunehmen und sich als Ganzes zu erleben. |
| Wasser | Nieren | Ängstlich sein, sich nicht sicher fühlen "Kann ich vertrauen?" |
|---|---|---|
| Holz | Leber | Ärger, Frustration "Ich weiss nicht, wohin ich im Leben gehen soll" |
| Feuer | Herz | Verletzung, Verlassenwerden, Zurückweisung "Ich bin es nicht wert, geliebt zu werden" |
| Erde | Milz | Unzufriedenheit, sich nicht genährt fühlen, nicht unterstützt werden "Keiner kümmert sich um mich" |
| Metall | Lunge | Keine Anerkennung, das Gefühl, dass etwas fehlt "Ich bin nicht gut genug" |
Eine 52 Jahre alte Lehrerin kommt mit Ekzem, Kopfschmerzen und Wechseljahrbeschwerden.
Das Ekzem besteht seit der Pubertät, hat sich nach der Geburt ihrer 2 Kinder gebessert, hat sich seit der Menopause verschlimmert.
Kopfschmerzen bei Belastung. Wenig Energie, muss sich nach dem Mittagessen hinlegen. Haarausfall und unerklärliche Gewichtszunahme.
Fühlt sich an der frischen Luft besser. Braucht viel Zeit alleine. Hat hohe Ansprüche an sich selbst und andere und wird von Kollegen als Perfektionistin beschrieben. Hat Schwierigkeiten, Gefühle auszudrücken, was sie kalt und hart erscheinen lässt. Sie ist leicht verletzt, lässt es sich aber nicht anmerken. Erholt sich sehr gut bei langen Wanderungen in den Bergen.
Diagnose: Fokus auf das Element Metall
Behandlung: Entsprechende Punkte auf dem Lungen- und Dickdarm-Meridian
Resultat:
1 Woche später: Keine Veränderung der Symptome, fühlt sich jedoch entspannter und glücklicher.
2 Wochen später: Räumte ihr Büro auf und hat viele alte Dinge weggeworfen. Weniger selbstkritisch und zufriedener mit ihren Leistungen. Weniger Hitzewallungen, sonst keine Veränderungen der Symptome. Einmal starke Kopfschmerzen.
3 Wochen später: Fühlt sich viel besser. "Als ob ich mehr Raum zum Atmen hätte"
4 Wochen später: Das Ekzem hat sich etwas gebessert, hat mehr Energie um Dinge zu tun welche sie lange aufgeschoben hatte. Hat mit einer Diät begonnen.
5 Wochen später: keine Kopfschmerzen, Energie besser, braucht keinen Mittagsschlaf mehr. Das Ekzem wird langsam besser. Hitzewallungen viel besser, immernoch Haarausfall. Inneres Wohlgefühl. Kann Gefühle besser ausdrücken. "Ich toleriere die Dummheiten anderer besser". Hat zwei Kilo abgenommen.
Die Akupunktur-Behandlungen wurden erst auf alle zwei Wochen erweitert, dann auf ein bis dreimal monatlich während eines Jahres. Dannach hatten sich alle Symptome gebessert. Heute lässt sie sich präventiv zwei bis dreimal im Jahr behandeln oder kommt in besonders belastenden Zeiten öfters.
Lorraine Spring-TaylorWebmaster: Thomas Lüthi, tomogramm.ch Webdesign Bern.
Zuletzt bearbeitet am 26.01.2010.
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